cos na

Kolega z silowni byl zadowolony, powtarzal cykl znowu na Megabolu. Jak zamiast drozszej kreatyny kupisz dodtakowe odzywki, to wyjdzie dobrze. Jak masz maly fundusz to zainwestuj w cos co pomoze przezwyciezyc katabolizm treningowy.

Dzieki A piszac odzywki mialem na mysli cos w stylu shake proteinowych, ale skoro nie to spoko Jeszcze raz dzieki

często u mnie o podobnej porze wpadają nie ma większego znaczenia , oczywiście nie coś co będzie leżało i ciążyło na brzuchu przez kolejne x h

masz napisane ok 67g makaronu suchego to 100g ugotowanego, wartości mamy podane dla 100g ugotowanego, więc wystarczy podzielić przez 0,67 Kalorie 188/0,67 = 281kcal Tłuszcz 1,6/0,67 = 2,38 Węglowodany 34/0,67= 50,75 Białko 6,6/0,67 = 9,85 Patrząc jednak na skład wartości są coś za niskie (podobnie mają makarony z biedronki), dlatego lepiej przyjąc [...]

ułóż własną diete... jak ktoś będzie miał coś czego nie lubisz, będziesz to próbował zmieniać, obliczac znowu bilans. Lepiej na spokojnie od początku samemu ułożyć, w ułożeniu diety pomoże Ci post podwieszony. pzdr

dobra to w taki układzie jak to robić żeby nie robić masy na siłowni a siły trochę zrobić?? Jakich odżywek do tego używać może coś lepszego niż kreatyna jest?? Jak by ktoś mógł to opisać pokrótce. Nie mama żadnych przeciwwskazań w braniu suplementów uprawiam kolarstwo górskie a firm żadnych nie preferuje bo nie znam.

Dostęp mam do każdej z wymienionych z kasą też to nie jest aż tak wielki problem a sprawa ma sie tak na te chwile mam 20ml trena z vasta a chce dobie dokupić kolejnych 20 ml i mój typ to były alchemia i balkan ale jeśłi jest coś lepszego to chętnie posłucham opini. A co do Vast Pharmy to po prostu chciałęm wiedzieć czy ta firma to nie jakiś shit [...]

No przez cwiczenie na silce to wyrabie sie sila Jesli chcesz poprawic sobie szybkosc zamontuj sobie worek albo cos w tym stylu

No a można coś innego zastosować nić odlozyć trening bo mam jeszcze odzywki już zjadlem 2 kg gainera i kończe kreatynke,może jakieś letsze ćwiczenie na barki??

o odbloku pisze tylko na priv bo to dosc kontrowersyjny temat... wiec jak cos wrzuc mi prv

J.W Kick boxingu jest na pewno w tych miastach http://www.sfd.pl/temat166349/ - obczaj sobie ten temat, tam jest DUŻO KLUBÓW i coś napewno znajdziesz pozdro

na diete zes za mlody jedz 4-5poslkow kasze,ryze,makarony,platki owsiane,miesa,jaja,ryby,twarogi,durzo warzyw do tego oliwa jakies orzechy,pestki slonecznika,maslo pamietaj zeby zjesc cos przed silownia i po oraz sniadanko bo to podstawa do tego jeszcze z 1-2poslki i lecisz z koksem Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-06-22 14:21:05

Zjadłem już chyba 20 pudełek licząc Visaxinum i wszystkie podobne (Belissa Cera itd). Wolę coś takiego aniżeli np. brać sam cynk. Mam jednak wrażenie, że trądzik bez wspomagania się tego typu suplementami jest nieco silniejszy. Efektów w postaci wyleczenia trądziku nie ma oczywiście, bo z przyczyn naukowych zwyczajnie nie może być. :) Od [...]

Może inaczej niższe niż normalnie o 0.8 kg/mc i do tego coś mocniejszego przyj**ać? Chodzi głównie o to czy w ten sposób można się delikatnie zmasować (delikatnie) i zrobić wycinkę? Ogólnie sprawa ma się tak, że fat mi się zbiera na brzuchu nigdzie indziej i chciałem trochę wypalić, jednocześnie powoli powoli się masować. Zmieniony przez - [...]

To już lekarz musi zadecydować, za 3-4 tygodnie się udasz na kontrolę i on oceni jak to wszystko się goi czy już można coś działać, nikt nie poda dokładnej daty wyleczenia, każdy organizm jak i jego możliwości regeneracyjne sa inne.

Mi ostatnio wyskoczyły pod pachami :( I to przy treningu na rzezbe ????!!! troche sie boje bo straszycie ze to poczatek!!!!!! :) A smarowanie olivka bambino cos pomoga, profilaktycznie, czy nie!!! Akurat mam:)!!

No wlasnie nie do konca looz... Ja mam troche bardziej skaplikowane pomysly Looz by byl jesli w kodzie bylby tylko numer. Wiecie czy pani aptekarce cos sie wysietla, po wczytaniu recepty, na ekranie komputera? Czy to tylko informacje do bazy danych?

Witam, ja mam podobne pytanie tylko sytuacja dotyczy mojego kolegi, prosiłbym o rozpisanie jak, ile i kiedy. Jest to jego czwarty cykl ale pierwszy poważniejszy, poprzednie to głównie Libol, neondrolone. Teraz takie coś: Deka - 10sztuk po 2ml Boldegan - 50ml Teść Enhate - 10ml Winstrol - 10ampułek tych małych HCG Clomid Jest tego dużo, nie wiem [...]

nie wiem co to za wody, nie mam tv, wioec nie wiem czy to cos z reklam cyz nie, ale jak ktos chce pod sylwetke smakowe wody to niech szuka na slodziku, a jak ktos chce nawet z cukrem ale zdrowe to po prostu miod + sok z cytryny i tyle.

Na pewno coś da, ale jak sam zauważyłeś to jest film.